JAK OSIĄGNĄĆ WIĘCEJ WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU?

JAK OSIĄGNĄĆ WIĘCEJ WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU?

Jak osiągnąć więcej spokoju wewnętrznego i autentycznego życia?   Kiedyś, pracując jeszcze w korporacji, zauważałam u siebie powtarzającą się sytuację, po której czułam przypływ złości i frustracji. I nie mogłam zrozumieć, z jakiego powodu tak się dzieje i dlaczego...
CZY WYPALENIE MOŻE DOPAŚĆ EKSPERTA?

CZY WYPALENIE MOŻE DOPAŚĆ EKSPERTA?

 Czy wypalenie może dopaść eksperta? Wśród swoich czytelników mam bardzo dużo ekspertów, którzy przeszli zmianę zawodową bądź są w jej trakcie. Również coachów, którzy postanowili dołożyć swoją nową profesję do tego, co już robią lub rozpoczęli nowy rozdział w swoim...
CO POMAGA W ZROZUMIENIU SIEBIE?

CO POMAGA W ZROZUMIENIU SIEBIE?

Co pomaga zrozumieć siebie? Do tego artykułu zainspirowała mnie Kamila, która po zakończonym procesie powiedziała: „uff, jak to dobrze już rozumieć siebie i nie mieć wyrzutów sumienia”. Droga do tego momentu nie była łatwa, wręcz przeciwnie – była zawiła i...
KIEDY TWOJE ŻYCIE WOŁA O ZMIANY?

KIEDY TWOJE ŻYCIE WOŁA O ZMIANY?

Kiedy Twoje życie woła o zmiany?   Ostatnio czytelniczka moich listów pisanych z tras rowerowych, zwróciła się z zapytaniem – „skąd mam wiedzieć, że już jest czas na wprowadzenie zmiany?”. Tak zadane pytanie kolejny raz stało się inspiracją, aby odpowiedzieć w formie...
O AKTYWNOŚCI JESZCZE INACZEJ

O AKTYWNOŚCI JESZCZE INACZEJ

O aktywności jeszcze inaczej!     Do tego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z Edytą Niewińską pisarką takich opowieści jak „Kosowo”, „Levante” czy „Pod powierzchnią”, być może którąś z nich już czytałaś. Jeśli jeszcze nie, to gorąco Ci je polecam. Edyta...