utworzone przez Anna | Lip 24, 2019 | świadome życie
O aktywności jeszcze inaczej! Do tego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z Edytą Niewińską pisarką takich opowieści jak „Kosowo”, „Levante” czy „Pod powierzchnią”, być może którąś z nich już czytałaś. Jeśli jeszcze nie, to gorąco Ci je polecam. Edyta...
utworzone przez Anna | Cze 26, 2019 | świadome życie
Dlaczego mapa to nie wszystko? Co daje aktywność na rowerze? Kolejna kilkudniowa wyprawa już za mną. Moja głowa cały czas chłonie te wszystkie uczucia i doświadczenia. Tak jakby się kąpała i delektowała każdym tym mikro szczegółem. Wróciłam nasycona smakami,...
utworzone przez Anna | Cze 5, 2019 | świadome życie
Jak najlepiej nauczyć się wypoczynku? Początek czerwca, wiosna, a raczej lato, które w pełni nas zachwyca. Przed nami zaczyna się sezon urlopowy. Jak zrobić, aby taki odpoczynek był najbardziej wartościowy dla nas? Co zrobić, aby czuć po nim przypływ dobrej energii i...
utworzone przez Anna | Maj 29, 2019 | rozwój osobisty
Wdzięczność czym jest? Dlaczego jest taka ważna w naszym życiu? Od czego zacząć jej praktykę? Każdy z Nas chce być szczęśliwy i najlepiej, aby ten stan trwał jak najdłużej i oczywiście bez wysiłku. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że bycia szczęśliwym trzeba...
utworzone przez Anna | Maj 1, 2019 | świadome życie
40 lekcji od życia na swoje urodziny, czyli osobiste lekcje na zmianę kodu z przodu. 21. Naucz się odmawiać. Mówienie „nie” wtedy kiedy czegoś nie chcesz, bądź Ci nie pasuje jest Twoim prawem. W ten sposób masz szansę nauczyć się stawiania granic i asertywności...
