CO POMAGA W ZROZUMIENIU SIEBIE?

CO POMAGA W ZROZUMIENIU SIEBIE?

Co pomaga zrozumieć siebie? Do tego artykułu zainspirowała mnie Kamila, która po zakończonym procesie powiedziała: „uff, jak to dobrze już rozumieć siebie i nie mieć wyrzutów sumienia”. Droga do tego momentu nie była łatwa, wręcz przeciwnie – była zawiła i...
KIEDY TWOJE ŻYCIE WOŁA O ZMIANY?

KIEDY TWOJE ŻYCIE WOŁA O ZMIANY?

Kiedy Twoje życie woła o zmiany?   Ostatnio czytelniczka moich listów pisanych z tras rowerowych, zwróciła się z zapytaniem – „skąd mam wiedzieć, że już jest czas na wprowadzenie zmiany?”. Tak zadane pytanie kolejny raz stało się inspiracją, aby odpowiedzieć w formie...
O AKTYWNOŚCI JESZCZE INACZEJ

O AKTYWNOŚCI JESZCZE INACZEJ

O aktywności jeszcze inaczej!     Do tego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z Edytą Niewińską pisarką takich opowieści jak „Kosowo”, „Levante” czy „Pod powierzchnią”, być może którąś z nich już czytałaś. Jeśli jeszcze nie, to gorąco Ci je polecam. Edyta...
DLACZEGO MAPA TO NIE WSZYSTKO?

DLACZEGO MAPA TO NIE WSZYSTKO?

Dlaczego mapa to nie wszystko? Co daje aktywność na rowerze?   Kolejna kilkudniowa wyprawa już za mną. Moja głowa cały czas chłonie te wszystkie uczucia i doświadczenia. Tak jakby się kąpała i delektowała każdym tym mikro szczegółem. Wróciłam nasycona smakami,...
JAK NAJLEPIEJ NAUCZYĆ SIĘ WYPOCZYNKU?

JAK NAJLEPIEJ NAUCZYĆ SIĘ WYPOCZYNKU?

Jak najlepiej nauczyć się wypoczynku? Początek czerwca, wiosna, a raczej lato, które w pełni nas zachwyca. Przed nami zaczyna się sezon urlopowy. Jak zrobić, aby taki odpoczynek był najbardziej wartościowy dla nas? Co zrobić, aby czuć po nim przypływ dobrej energii i...