utworzone przez Anna | Lis 22, 2019 | rozwój osobisty
Jak osiągnąć więcej spokoju wewnętrznego i autentycznego życia? Kiedyś, pracując jeszcze w korporacji, zauważałam u siebie powtarzającą się sytuację, po której czułam przypływ złości i frustracji. I nie mogłam zrozumieć, z jakiego powodu tak się dzieje i dlaczego...
utworzone przez Anna | wrz. 26, 2019 | rozwój osobisty
Co pomaga zrozumieć siebie? Do tego artykułu zainspirowała mnie Kamila, która po zakończonym procesie powiedziała: „uff, jak to dobrze już rozumieć siebie i nie mieć wyrzutów sumienia”. Droga do tego momentu nie była łatwa, wręcz przeciwnie – była zawiła i...
utworzone przez Anna | Sie 24, 2019 | rozwój osobisty
Kiedy Twoje życie woła o zmiany? Ostatnio czytelniczka moich listów pisanych z tras rowerowych, zwróciła się z zapytaniem – „skąd mam wiedzieć, że już jest czas na wprowadzenie zmiany?”. Tak zadane pytanie kolejny raz stało się inspiracją, aby odpowiedzieć w formie...
utworzone przez Anna | Maj 29, 2019 | rozwój osobisty
Wdzięczność czym jest? Dlaczego jest taka ważna w naszym życiu? Od czego zacząć jej praktykę? Każdy z Nas chce być szczęśliwy i najlepiej, aby ten stan trwał jak najdłużej i oczywiście bez wysiłku. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że bycia szczęśliwym trzeba...
utworzone przez Anna | Lis 27, 2018 | rozwój osobisty
Jak dogadać się ze swoim wewnętrznym krytykiem? Ile razy słyszałaś – To nie dla Ciebie! Nie uda Ci się! Jesteś do bani! Każda z nas niejeden raz zmagała się z wewnętrznym krytykiem i zastanawiała się co zrobić, aby tak mocno nie dogadywał i nie podcinał skrzydeł....
utworzone przez Anna | Maj 12, 2018 | rozwój osobisty, świadome życie
12 maja dziś obchodzimy Światowy Dzień Ptaków Wędrownych. Wędrówki ptaków, to ten fenomen natury, który wzbudza mój respekt i ogromny podziw. Szczególnie jeśli uświadamiam sobie jakie trasy i odległości przebywają skrzydlaci podróżnicy. Jak wielki jest...
