utworzone przez Anna | lis 3, 2020 | świadome życie
Tyle zdarzeń łączy nas… Ostatnio dużo się dzieje. Emocje i myśli kipią i wrzą jak lawa gorąca. Mrok, który nas okrył, choć ciężki i momentami obezwładniający jest potrzebny by w końcu powiedzieć dość! By obalić obecny porządek, który całkowicie godzi w...
utworzone przez Anna | lip 24, 2019 | świadome życie
O aktywności jeszcze inaczej! Jak odnaleźć radość w aktywności, by nie kojarzyła się z przymusem czy uciążliwym obowiązkiem. Do tego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z Edytą Niewińską pisarką takich opowieści jak „Kosowo”, „Levante” czy „Pod powierzchnią”, być może...
utworzone przez Anna | cze 26, 2019 | świadome życie
Dlaczego mapa to nie wszystko? Dlaczego mapa to nie wszystko? Co daje aktywność na rowerze? Jakie korzyści można uzyskać z aktywnego wypoczynku? Kolejna kilkudniowa wyprawa już za mną. Moja głowa cały czas chłonie te wszystkie uczucia i doświadczenia. Tak jakby się...
utworzone przez Anna | cze 5, 2019 | świadome życie
Jak najlepiej nauczyć się wypoczynku? Jak najlepiej nauczyć się wypoczynku? Jak zrobić, aby taki odpoczynek był najbardziej wartościowy dla nas? Co zrobić, aby czuć po nim przypływ dobrej energii i sił? Początek czerwca, wiosna, a raczej lato, które w pełni nas...
utworzone przez Anna | maj 1, 2019 | świadome życie
40 lekcji od życia na swoje urodziny, czyli osobiste lekcje na zmianę kodu z przodu. 21. Naucz się odmawiać. Mówienie „nie” wtedy kiedy czegoś nie chcesz, bądź Ci nie pasuje jest Twoim prawem. W ten sposób masz szansę nauczyć się stawiania granic i asertywności...
utworzone przez Anna | kw. 24, 2019 | świadome życie
40 lekcji od życia na swoje urodziny, czyli osobiste lekcje na zmianę kodu z przodu! 1. Każdy się czegoś boi. Każdy odczuwa lęk przed nieznanym i odczuwa dyskomfort, kiedy robi coś po raz pierwszy, kiedy podejmuje ryzyko. Strach jest nieodłącznym elementem...
