utworzone przez Anna | Lip 24, 2019 | świadome życie
O aktywności jeszcze inaczej! Do tego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z Edytą Niewińską pisarką takich opowieści jak „Kosowo”, „Levante” czy „Pod powierzchnią”, być może którąś z nich już czytałaś. Jeśli jeszcze nie, to gorąco Ci je polecam. Edyta...
utworzone przez Anna | Cze 26, 2019 | świadome życie
Dlaczego mapa to nie wszystko? Co daje aktywność na rowerze? Kolejna kilkudniowa wyprawa już za mną. Moja głowa cały czas chłonie te wszystkie uczucia i doświadczenia. Tak jakby się kąpała i delektowała każdym tym mikro szczegółem. Wróciłam nasycona smakami,...
utworzone przez Anna | Cze 5, 2019 | świadome życie
Jak najlepiej nauczyć się wypoczynku? Początek czerwca, wiosna, a raczej lato, które w pełni nas zachwyca. Przed nami zaczyna się sezon urlopowy. Jak zrobić, aby taki odpoczynek był najbardziej wartościowy dla nas? Co zrobić, aby czuć po nim przypływ dobrej energii i...
utworzone przez Anna | Maj 1, 2019 | świadome życie
40 lekcji od życia na swoje urodziny, czyli osobiste lekcje na zmianę kodu z przodu. 21. Naucz się odmawiać. Mówienie „nie” wtedy kiedy czegoś nie chcesz, bądź Ci nie pasuje jest Twoim prawem. W ten sposób masz szansę nauczyć się stawiania granic i asertywności...
utworzone przez Anna | Kwi 24, 2019 | świadome życie
40 lekcji od życia na swoje urodziny, czyli osobiste lekcje na zmianę kodu z przodu! 1. Każdy się czegoś boi. Każdy odczuwa lęk przed nieznanym i odczuwa dyskomfort, kiedy robi coś po raz pierwszy, kiedy podejmuje ryzyko. Strach jest nieodłącznym elementem...
utworzone przez Anna | Lut 25, 2019 | świadome życie
Czego możesz nauczyć się od kota? Kot jest Twoim najlepszym trenerem! Jeszcze 2,5 roku temu panicznie bałam się kotów. Niestety miałam słabe doświadczenia w obcowaniu z kotem będąc dzieckiem a później to już się tylko pogłębiło. Ta niezliczona ilość sytuacji pozwoliła...
